どうも、サウナどっぷりサラリーマンりちゃきです。
皆さん、サウナ付き銭湯(=銭湯サウナ)に訪れたことはありますか？
家の周囲に銭湯はある一方、家風呂で済ませがちであったり、仮にサウナ目的で施設を探す際も、巷で話題のラグジュアリーな大型施設をまずは選択肢として考える方が多数派かと思います。ただ実は小規模な銭湯サウナにも隠れた魅力があるんです！
ということで今回はサウナに行くなら8割銭湯と言って過言ではない私が銭湯サウナの魅力や、都内のおすすめ施設について纏めてみました！
銭湯サウナの魅力①：地域に根ざしたアットホームな雰囲気
その地域に昔から存在する施設が多く近隣住民の皆さんも世代を跨いで利用されることから地域民の交流の場だったりします。その意味で通い続けることで顔馴染みの方々も増え、その地域の一部となれる感覚が味わえます。またどこか懐かしさのある「昭和」の名残を残した空間は味わい深く趣があり、どこか安心感を与えてくれます。
銭湯サウナはホッと落ち着くアットホームな雰囲気が何よりの魅力なのです。
銭湯サウナの魅力②：リーズナブルで気軽に訪れることができる！
銭湯サウナの相場としては入浴代：約450円＋サウナ代金で1000円以下と非常に安いです！その意味で日常通いで気軽に訪れることができるのが銭湯サウナの魅力です。一方、安いからといって施設の質が低いわけでなく、むしろ最近ではリニューアル工事を積極的に行う銭湯も増えクオリティの高い銭湯サウナが数多くあります。
オススメのサウナ施設一覧
ここではお勧めの銭湯サウナを紹介いたします！筆者が利用した施設の中で選りすぐりの銭湯サウナとなっておりますので是非参考にしていただけると嬉しいです！
黄金湯 (墨田区)
ドラマ「サ道」にも登場したモダンな銭湯サウナ。2020年よりリニューアルオープンした老舗銭湯です。施設は銭湯サウナの域を超えた充実ぶりで、オートロウリュありの本格的なストーンサウナ、15℃とキンキンに冷えた水風呂、十分な広さの外気浴が完璧な動線で用意されておりバチバチにととのうことができます。また入口すぐの番台ではクラフトビール等アルコール類やオロポの注文ができます。DJブースもあり休日はお気に入りの音楽を聴きながら過ごすことも。。！
■詳細情報
サウナ料金：【男性】970-1020円
【女性】770-820円
アクセス：JR錦糸町駅（北口）より徒歩6分
TEL：03-3622-5009
妙法湯 (豊島区)
2019年にリニューアルした清潔感溢れる銭湯。「お湯へにこだわる」というコンセプトから、毛穴の汚れを除去し、保湿作用に優れた「ナノマイクロバブル」を採用しており、湯上り後は肌がツルツルに。。！サウナは非常に高温(男：110℃、女：100℃)、室内はジャズが流れ木の香りに包まれておりホッと安心感のある空間。水風呂は深さ1mと全身満遍なく冷やすことができ水質へのこだわりからか非常に柔らかい。様々なこだわりの詰まった地元民に愛されるスタイリッシュな銭湯サウナです！
■詳細情報
サウナ料金：770円
アクセス：西武池袋線「椎名町」駅下車、徒歩2分
TEL：03-3957-8433
アクア東中野 (中野区)
露天風呂とともに設けられた屋外プールが何よりの特徴。裸で泳ぎながらサウナで火照った体をクールダウンすることができます！また14℃と超低温の水風呂もあり銭湯サウナ界きっての水風呂へのこだわりようです。週一でヴィヒタイベントも開催されておりサウナ好きはもちろん、サウナビギナーの方にも親しみやすい銭湯サウナです。
■詳細情報
サウナ料金：970円（バスタオル付)
アクセス：JR中央線東中野駅東口から徒歩約3分
TEL：03-5330-1126
天神湯 (大田区)
約15名収容可能のサウナ、5種の露天含む風呂、清潔感のある脱衣場と広々としたクオリティの高い銭湯です。外気浴スペースが圧巻で、広々とした半露天スペースに置かれた椅子で風を感じながらととのうことができます。知名度は決して高くない一方、サウナのクオリティは銭湯サウナの中でも非常に高いです！
■詳細情報
サウナ料金：730円～(タオル等付いた手ぶらセット：860円)
アクセス：京急蒲田駅より徒歩4分
TEL：03-3731-7069
まとめ
今回は銭湯サウナの魅力とお勧め施設を紹介いたしました。最近話題となっているラグジュアリーなサウナ施設と比べ、銭湯サウナは平日の仕事帰り等でサクッと訪れることのできる気軽さがあります！まずは近所にある銭湯サウナに立ち寄ってみてください。きっと温かみのある空間でリラックスできると思います。
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